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Scopri il mio Blog su Fisioterapia, Riabilitazione, Dolore, Infortuni e Movimento.

A focused view of a male athlete performing squats in a gym setting, emphasizing fitness and strength.

Ginocchio gonfio e dolorante rimedi

Cause per ginocchio gonfio Un ginocchio gonfio e dolorante è certamente un  problema spiacevole, che però capita molto spesso a tante persone. Di solito, è evidente il rigonfiamento nella parte anteriore del ginocchio, proprio ai lati del della rotula. Esistono varie cause che possono portare a questa situazione: patologie infiammatorie o degenerative, come artriti o artrosi; traumi …

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A pair of black sneakers next to bare feet on a gray surface.

Camminare con la tallonite

Camminare è uno degli atti più naturali e spontanei del nostro corpo. Eppure, quando il tallone fa male, ogni passo diventa una sfida. Cos’è la tallonite? Perché la Tallonite Rende Difficile e dolente il “Camminare”? Camminare con la Tallonite – Non trascuriamo il dolore Rimedi e Trattamenti per la Tallonite Prevenire la Tallonite in Futuro …

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Male golfer taking a swing on a sunny golf course in Boca Raton, Florida.

Come migliorare un epitrocleite se continuo a lavorare

Soffri di epitrocleite ma non puoi fermarti? In questo articolo approfondiamo strategie pratiche ed efficaci per migliorare i sintomi anche se continui a lavorare. Analizzeremo come gestire il carico, quali esercizi possono aiutare nella fase attiva o modificare alcune abitudini per favorire il recupero senza dover interrompere del tutto l’attività lavorativa. Una guida utile per …

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Shirtless man holding his lower back outdoors indicating pain or discomfort.

Come sapere se ho un’ernia al disco

Hai il timore di avere un ernia al disco? In questo articolo ti darò tutte le informazioni di cui hai bisogno! Introduzione all’ernia del disco Cause comuni dell’ernia del disco I principali sintomi dell’ernia al disco Quando è necessaria la chirurgia? Cosa fare se si ha mal di schiena o male alla gamba? Introduzione all’ernia …

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Detailed image of a physiotherapy session focusing on knee massage treatment.

Fisioterapista vicino a me: Come trovare il migliore per le tue esigenze!

La presenza di un fisioterapista qualificato vicino a casa è un vantaggio! Fisioterapista San Giovanni al Natisone (Udine) In particolare lo studio Fisioterapia Visintin si trova a San giovanni al Natisone, via trieste 32, Villanova dello Judrio. Essendo vicino a Cormons, quindi a metà strada tra Gorizia e Udine può essere molto utile per entrambe …

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Man with kinesio tape on his back for muscle support and pain relief. Medical treatment with white background.

Dolore in mezzo alle scapole: dalle possibili cause ai rimedi

Hai un dolore in mezzo alle scapole che ti tormenta durante la giornata? Ti impedisce di lavorare essendo sempre presente? In questo articolo ti spiego cosa può essere. Quale può essere la causa del dolore in mezzo alle scapole? Quali strutture possono essere interessate? Valutazione specifica Percorso terapeutico Quale può essere la causa del dolore …

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ernia del disco

Lombosciatalgia acuta: Sintomi, Cause e Trattamenti Efficaci

Stai “vivendo” una lombosciatalgia acuta sulla tua pelle? Hai dolore ma non sai che problema è? Non sai a chi rivolgerti? Leggi questa articolo per capirne di più. Come si manifesta la Lombosciatalgia acuta? Le cause della Lombosciatalgia acuta Ho un’ernia? Quando precoccuparsi? Cosa fare nella fase acuta? La vera cura per i sintomi della …

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Doctor Examines Woman's back

Mal di Schiena Lombare: Cause, Sintomi e Percorso Fisioterapico Efficace

Il mal di schiena lombare non passa? Hai provato di tutto ma non ottieni risultati? Il mal di schiena lombare è una delle problematiche più diffuse nella popolazione adulta. Se stai leggendo questo articolo, probabilmente soffri di dolore nella zona lombare e stai cercando soluzioni efficaci. Esploreremo l’importanza di un percorso fisioterapico personalizzato per alleviare …

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Albo fisioterapia

Albo fisioterapia: che cos’è? Funzione dell’albo Come mai è importante verificare che il professionista da cui mi rivolgo sia inserito nell’albo? Come controllare se un professionista è laureato? Albo fisioterapia: che cos’è? L’albo dei fisioterapisti è un registro ufficiale che raccoglie tutti i fisioterapisti abilitati all’esercizio della professione sanitaria nello stato Italiano. Un tempo la …

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A Therapist Placing Bandages on a Person's Back

Posturologo: chi è ? cosa fa? Funziona?

Posturologo, chi è? Partiamo dal concetto di “Postura” Quindi chi si occupa di postura? Perchè vogliamo cambiare la postura? Ma è possibile cambiare la postura? Cosa può fare il posturologo? Posturologo, chi è? Il POSTUROLOGO, da definizione, è il professionista che si occupa delle patologie e problematiche a carico della postura. In Italia non esiste …

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Person Raising Her Hands

Stretching per la cervicale

Hai provato a fare stretching per la cervicale senza ottenere sollievo? Scopri informazioni essenziali sullo stretching per la cervicale e su come alleviare il dolore al collo!” Anche tu hai la “cervicale”? Quali sintomi porta la cervicale? L’origine del dolore cervicale Stretching per la cervicale Come risolvere veramente il dolore al collo Anche tu hai …

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Scapola dolorante

Scapola dolorante: come capirne di più in pochi semplici punti. Che cos’è la scapola e che funzione ha? La scapola può provocare dolore? Come capire la causa e la soluzione del problema? Le problematiche più comuni legate alla scapola Che cos’è la scapola e che funzione ha? La scapola è una struttura ossea (un osso …

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